厨房里油烟多， 时间（jiān）越久（jiǔ）越难去除，这些实用清洁（jié）小妙招，还你一（yī）个干净清爽的（de）厨房~ 1 砧板清洁 工具：盐+柠檬 用柠檬按压盐粒不停摩擦，直到（dào）全部擦（cā）拭一遍，再用清水冲（chōng）洗干净即可...

人生（shēng）最大的财富不是金钱，也不是名（míng）誉，而是健康。生活中的饮食就是健康。只有保（bǎo）持健康（kāng），我们才能享受幸福。 也许大家都知道高血压不能（néng）吃高盐食品，其实，高糖食品对高血（xuè）压患者（zhě）...

秋天来（lái）了，大家普遍（biàn）都（dōu）有个感觉，就是随着气温的下降，食欲是（shì）越来（lái）越好了，经过一（yī）个夏天的清淡饮食，对于肉类真是没有（yǒu）抵抗力呀（ya），不过（guò）大家可要悠着点哦。 秋季（jì），虽说气候凉（liáng）爽了，...

1 黄芪水煮（zhǔ）鱼 食（shí）材： 草鱼700g，豆芽50g， 生菜（cài）适量，黄芪20g，枸（gǒu）杞10颗，细香葱（cōng）1根（gēn），姜1块，鸡蛋1个，淀粉3茶匙，胡椒粉1茶匙，油盐适量，花椒适量，鸡精适（shì）量，干辣椒6个 做法： 1、...

【锅篇】 ★清洁用品： 洗（xǐ）涤剂、百洁布 1、去除不锈钢锅底的黏（nián）着物，可（kě）先将洗涤（dí）剂与水倒入锅内，煮10分（fèn）钟后再清洁。 2、应付锅盖上的油（yóu）渍，可在（zài）锅内加上（shàng）水，将锅盖反扣在锅上（shàng）加（jiā）...

洗（xǐ）米用完的淘米水直接倒（dǎo）掉了？太浪费了（le）！在日常生活中，淘米水可是有多（duō）重（chóng）用处哦（ò），赶紧（jǐn）来利用起来吧！ 刷洗碗碟（dié） 碗碟（dié）使用完，每次都要（yào）借用洗洁剂才能清洗（xǐ）干净，但（dàn）是洗洁（jié）剂含（hán）有...